Raus aus dem Funktionieren und rein ins Fühlen
Was wir Menschen fast in Perfektion beherrschen ist das Gut zu funktionieren.
Da wir keine Maschinen sind, dürfen wir erkennen wer wir wahrhaftig sind.
Wer bist DU – hinter all deinem Funktionieren?
Was tut DIR gut – hinter all deinem Tun für die Welt da draußen?
Du weißt es nicht?
Dein Körper zeigt dir bereits mit Unwohlsein - Schmerzen – Müdigkeit oder ähnlichem, dass es so nicht mehr geht?
Du bemerkst, dass du dich gedanklich in einem Hamsterrad befindest und hast manchmal Gedanken wie:
„So geht es nicht weiter“ „Ich kann nicht mehr!" "Es ist mir alles zu viel!"
"Wann bin ich mal dran?" "Jetzt ist es genug!"
Dann ist es Zeit - Zeit DICH FÜHL.bar zu machen,
bevor deine körperlichen Symptome sich manifestieren und du ernsthaft krank wirst.
Raus aus dem Modus des Funktionierens - Rein in Welt des Wahrnehmens
Damit du aus dieser Quelle DEINER Kraft, energievoll und voller Lebensfreude für dich und für die Welt da SEIN kannst.
Sorge in der Gegenwart für dich, damit du in der Zukunft eine wunderbare Vergangenheit hast
Du weißt bereits was dir gut tut und suchst den Menschen, der dich auf dem Weg zu dir unterstützend begleitet?
Ich bin Gabriele Erbe, Expertin auf dem Gebiet des Fühlens und das mache ich mit meinem ganzen Wissen für dich erfahrbar.
Achtsam führe ich dich in deine Eigenwahrnehmung, in deine tiefe Entspannung, in dein Selbst-Bewusst-Sein und mit meiner
Unterstützung erinnerst du dich daran, wie wertvoll du bist und deine Persönlichkeit darf sich entfalten.
Das kann ich für dich tun:
Qigong
Qigong ist eine chinesische Atem und Bewegungstherapie. Durch deine Konzentration auf die sanfte Bewegung in Kombination mit der Atmung bringst du deine angeborene Lebensenergie in den Fluss. Durch das Üben von Qigong erhältst und verbesserst du deine Gesundheit.
Enstpannung und Meditation
Durch Meditation und verschiedene Entspannungsmethoden findest du innerlich und äußerlich zur Ruhe.
In der Stille liegt die Kraft.
Die Kraft der Berührung
Angelehnt an die Lomi Lomi Nui, die eine hawaianische Heilberührung ist, kann die Kraft der Berührung emotionale wie körperliche Blockaden lösen und tief entspannen.
"Ich habe mich noch nie so tief entspannt und leicht gefühlt"(Kundenstimme)
Die Methode der Neurographik
Kreativität ist das Tor zur Veränderung und mit der Methode der Neurographik hast du die Möglichkeit dich ohne die wörtliche Rede mit deinen Themen zu beschäftigen und findest so neue Wege, Impulse, Ideen. Ideen, die du dir nicht anstrengend erdenken "musst". Wege, die durch das Zeichnen für dich sichtbar werden. Impulse, die plötzlich auftauchen.
Du musst nicht zeichnen können.
Mit dieser Methode kannst du...
Ge(H)spräche
Du darfst deinen Weg alleine gehen und dennoch ist beizeiten ein gemeinsames Gehen, Zuhören und Reden impulsgebend und bereichernd.
Wir treffen uns in der Natur und gehen gemeinsam - es ist Raum für dich und dass, was gesagt werden möchte. 1:1 intensive Zeit
Es ist Raum für...
Reisen
Reif für die Insel oder für die Stille der Wüste?
Die Insel Borkum bietet mit ihrer jodhaltigen Luft im Hochseeklima die ideale Voraussetzung zur Entschleunigung.
Ankommen - Loslassen - ATEM holen.
Das Land Marokko und die Wüste der Sahara laden dich ein..
Dehne dich aus - in deine eigene Größe hinein
Exclusiv-tag
Ist tiefe Erholung an einem Tag möglich?
Ja, das ist möglich. Dieser Exclusiv-Tag nur für Dich, ist eine Zeit in der du 5 Stunden ein Einzelretreat, gefüllt mit der hawaianische Heilberührung - individueller Entspannung (Qigong, Meditation, Atementspannung u. ä.) - Ge(h)spräch inklusive Obst und Getränke genießen darfst. Nach diesen 5 Stunden...
mach dich fühlbar-seminar
Raus aus dem Funktionieren und rein ins Fühlen
Du möchtest in deinem Leben eine Veränderung und weißt noch nicht wie du dahin kommst? Du nimmst wahr, dass du die immer gleichen Muster lebst und möchtest aus dieser Spirale einen Weg heraus finden? Dann könnte mein mach DICH FÜHL.bar Seminar genau das Richtige für sein. In diesem Seminar lernst du...
individuelle angebote
Du möchtest gerne meine Angebote nutzen und es passen die Zeiten nicht, du möchtest es gerne mit deinen Freund*innen oder Kolleg*innen gemeinsam erleben? Sie sind eine Firma und möchten gerne Ihren Mitarbeiter*innen etwas gönnen. Denn Sie wissen, in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter zu investieren ist auf Dauer günstiger als kranke Mitarbeiter*innen im Unternehmen. Dann bin ich Ihre/Deine Ansprechpartnerin für individuelle Angebote....